梅塞塔高原(西班牙语:Meseta Central,意为“中央高原”),又称麦西达高原或卡斯蒂利亚高原,是构成西班牙多为高原与山地的主要地理区,梅塞塔高原北面是坎塔布连山脉,南为摩莱纳山脉,另有塔霍河、杜罗河、瓜迪亚纳河流贯且流入大西洋,高原上,这里有大片的橄榄树和自然资源。